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女性患上妇科炎症怎样饮食

阅读数:今日咨询:156今日预约:85作者:成都棕南医院妇科

  妇科炎症给女性朋友带来诸多生活困扰,导致妇科炎症的原因有很多,多与生活习惯有关,其中不乏饮食的习惯,因而生活中要注意自己的饮食,患有妇科炎症的女性在饮食上要注意事项有哪些呢,文中为您详解。

  妇科炎症饮食注意事项:

  1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

  2、可食肉桂和蒜汁,使用这两种食物作调料,能对抗感染,杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

  3、多食复合碳水化合物的食物,如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。

  4、抗氧化永不嫌迟,多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物。还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。

  妇科炎症患者应该自己的发病因素,也要合理的预防,人们不要因为穿着的问题导致疾病的发生,要注意吃一些蔬菜,水果也是很重要的。

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