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堕胎后怎么调养?

阅读数:今日咨询:156今日预约:85作者:成都棕南医院妇科

  堕胎后怎么调养?堕胎手术虽然是一个比较小的一个手术,但也在女性身上留下了一次伤害,尤其是那些第一次堕胎的女性,给她们身心带来的伤害是不可忽视的,一般在堕胎后需要注意很多方面的调养,才能降低给身体带来的伤害,那么堕胎后应该怎么做才好呢?

堕胎后怎么调养?

  成都棕南人流医生表示,女性打胎后要注意以下几点:

  【注意休息】

  打胎后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在打胎后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。打胎后子宫需要一个月左右复原。

  【保持外阴清洁卫生】

  打胎后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。

  【禁止性生活】

  打胎后一月内切忌同房。有的人打胎后出血时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无。无论哪种情况,在未行经之前都禁止性生活。女性朋友人流术后最好在一个月后过性生活。同时切记要注意避孕,如果这时候不注意采取避孕措施再怀孕的话,会对女性的身体造成严重的伤害。人流术后马上过性生活感染的可能性非常大。因为人流术后子宫颈的黏液栓还未形成,不能阻止细菌入侵。同时,子宫内膜呈创伤状态,一旦感染,容易引起子宫内膜炎、输卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。所以,最好在流产后一个月过性生活才是明智的。

  【注意饮食,加强营养】

  适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质,维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品,在肝脏中含量特别丰富,植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养,大豆、各种肉食、蛋、奶,乃至五谷都能提供大量的蛋白质。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物,以加快身体的康复。

  温馨提示:以上就是关于“堕胎后怎么调养?”的介绍,希望对女性朋友能够有所帮助。如果不得已要选择人流,最好选择专业的医院,可以确保专业性和准确性。如果还有其他疑问的话,可以网上在线咨询成都棕南妇科医院医生,会有经验丰富的医生耐心的与你一对一解答。

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